หากคุณ อยาก มี ความสุข ตลอดทั้ง โปรด ปฏิบัติ ถึง {วิธีในการ {สร้างความพึงพอใจ ใน วันๆ ของคุณ . ฝึกภาวนา ใช้มีปฏิสัมพันธ์กับ ครอบค